Sah D’Simone
© Beata Mazur
Sah D’Simone: sensationell spirituell
Aktiviere deine innere Superpower
Erscheinungstermin: 01. April 2022 bei KNAUR Balance
Eine außergewöhnliche Stimme für die neue spirituelle Generation – frech, unkoventionell und authentisch
"Ich bin voll homosexuell, voll PoC, langhaarig und lockig und Brasilianer, ich lache laut, bin exaltiert, tanze gern, nenne alle Leute 'Schätzchen' und sage dir gleich bei unserer ersten Begegnung, dass ich dich liebe. Und auch das sind Fakten: Ich war süchtig, schämte mich für meine Sexualität, hielt mich für wertlos, war schwer depressiv und voller Ängste." Sah D'Simone
Am 01. April veröffentlicht der spirituelle Mentor, Meditationslehrer, Speaker und Bestsellerautor Sah D'Simone sein Buch sensationell spirituell im Verlag Knaur Balance. "sensationell spirituell" ist der Guide für eine Generation, die Diversität, Echtheit und Freiheit feiert – und dies auch auf ihren spirituellen Weg mitnehmen möchte. Sah D’Simone reiste um die Welt, lernte von Meistern des tantrischen Buddhismus und entdeckte dabei den für ihn besten spirituellen Weg – und der ist laut, queer, frech und tiefgehend. Sahs Botschaft lautet: Versuche nicht, deine Vorstellung von Spiritualität in eine Schublade zu zwängen, denn du selbst zu sein, ist spirituell genug. Es gibt so viele Wege, frei und glücklich zu werden: Es ist möglich, wilde Partys zu feiern, vegane Torte zu essen, auf Motorräder zu stehen UND eine bedeutungsvolle Spiritualität zu leben.
Sahs Lehre hat das Leben von Tausenden bereichert. Er stand zusammen mit Deepak Chopra, Yung Pueblo, Ruby Warrington und Dan Harris auf der Bühne. Sein erstes Buch "5minute Daily Meditations" ist ein ins Spanische, Chinesische und Holländische übersetzter internationaler Bestseller. Er wurde bei TEDx zu einem Talk eingeladen, und seine Kundenliste umfasst Google, MoMa, Kanye West, Cannes Lion, American Express, die Vereinten Nationen, New Balance, Bloomingdales und Havas.
"Als queerer nicht-weißer Mann war ich es verdammt leid, spirituelle Räume zu betreten und mich von einem weißen Heteromann belehren zu lassen. Ich hatte die Schnauze voll. Fühlte mich nie zu Hause. Selbst in Nepal waren von 250 Menschen bei einem 30-tägigen Stille-Retreat nur drei PoCs! (…) Mit meinem Buch spreche ich eine spirituelle Einladung an alle Menschen aus, vor allem, wenn sie sich nie zu Hause gefühlt haben in einer Welt, die alle Unterschiede leugnet." Sah D'Simone
In seinem Buch erklärt uns Sah D’Simone anschaulich, wie wir in acht Schritten unsere innere "Superpower" zum Vorschein bringen und unsere Wahrheit laut leben – und damit die Welt verändern können indem wir zum Vorbild für andere werden. Praktische Alltagsübungen, Journaling-Aufgaben, Meditationen und Atemübungen helfen uns dabei, unser höchstes Potenzial zu entfalten und uns von Ideal-Bildern und Stigmatisierungen der Gesellschaft freizumachen. Durch die Verbindung der modernen Psychologie und buddhistischen Praktiken schafft Sah D’Simone mit seiner vor Energie sprühenden Persönlichkeit einen sensationellen Leitfaden, der unser erwachendes Herz befreit.
"Ich habe meine Liebe dazu entdeckt, Lehrer zu sein, Weisheit mit anderen zu teilen und so vielen Menschen wie möglich zu helfen, Heilung zu finden – das ist meine Gabe. Eine weitere Superpower-Spezialwürze von mir ist mein freches, freimütiges Ich. Deshalb heißt die Methode auf Englisch auch Spiritually Sassy (sassy = engl. frech, freimütig, respektlos). Meine hart erkämpfte Superpower besteht darin, total und komplett ich zu sein mit meinem ganzen Anderssein. Und das möchte ich mit dir teilen, damit auch du den Mut hast, DU zu sein im wahrsten Sinne des Wortes und dich voll und ganz auf deine Reise einzulassen." Sah D'Simone
13 Möglichkeiten für ein Update deiner Hardware
Tausch einen negativen Gedanken durch einen positiven aus.
Übe dich in Dankbarkeit.
Meditiere und mach Atemübungen.
Verbinde dich häufig mit deiner inneren Welt.
Sag dir selbst freundliche Sachen.
Triff dich mit Leuten, die dich inspirieren.
Sei so gut du kannst du selbst.
Tratsch nicht.
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"Es ist komisch, aber alle meine Lehrer unterrichten mit einer gewissen Art von Humor. Selbst der Dalai Lama bringt die Leute ständig zum Lachen. An der Freude, die Menschen verbreiten, an der Tiefe ihres Lächelns kannst du messen, inwieweit sie erwacht sind. Es geht um die Energie, die sie durch ihr einfaches Da-Sein ausstrahlen." Sah D'Simone
Sah D’Simone ist gebürtiger Brasilianer und lebt seit seinem sechzehnten Lebensjahr in den USA. Er war künstlerischer Leiter eines internationalen Modemagazins aber ließ im Jahr 2012 alles hinter, um längere Zeit bei spirituellen Meistern in Asien zu leben. Seine auf dem tantrischen Buddhismus beruhende Mission ließ ihn seinen erfolgreichen Podcast The Spiritually Sassy Show gründen. Sah D'Simone hat eine revolutionäre Heilungsmethode entwickelt, bei der er den klassischen tantrischen Buddhismus mit der modernen kontemplativen Psychotherapie verbindet und mit einem Schuss seines persönlichen freimütig-frechen Markenzeichens versieht. Außerdem setzt er sich leidenschaftlich für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden in der LGBTQIA+- und PoC-Szene ein.